Pasar al contenido principal

Ensalada china

Una ensalada de brotes de bambú y cebolletas aliñados con una vinagreta a la salsa de soja, facil y rapida de preparar.

Brotes de bambú en ensalada.

Ingredientes

3 cebolleta (troceadas)
1 lata brotes de bambu (escurridos y cortados en tiras)
1 diente ajo (optativo, pelado y rallado)
1 cucharada salsa de soja (optativo)
3 cucharadas aceite (aceite de oliva o aceite de sésamo)
1 cucharada vinagre (mejor vinagre de arroz)
  sal y pimienta (al gusto)

Instrucciones

Colocamos los brotes de bambú y la cebolleta en una ensaladera.

En un bol aparte, mezclamos el queso con el aceite, el vinagre, la sal, el perejil y la pimienta para hacer el aliño.

Mezclamo la ensalada con el aliño y la refrigeramos 30 minuos para servirla fría.

Rendimiento
6 raciones
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 0 minutos
Tiempo total
15 minutos

Notas

Los brotes de bambún nunca se comen crudos, ni siquiera en ensalada. Es necesario hervirlos unos minutos antes. Los brotes de bambú frescos continen una sustancia tóxica que desaparece al cocerlos.

Variaciones

Pueden añadirse otras verduras y hortalizas, como repollo chino cortado en tiras finas, pimientos cortados en tiras, o zanahoria rallada.

Para darle más sabor, los amantes de lo picante pueden añadir un poco de guindilla fresca, picada.

Origen

Cocina oriental

Noticias Comer y Beber, nuestro boletín mensual, hace llegar las últimas tendencias, novedades y lo mejor de la gastronomía que vemos en Comer y Beber directamente a la bandeja de entrada de nuestros suscriptores.

recibir Noticias Comer y Beber