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Bolitas de pollo

A los niños les gustan los sabores dulces, comer con los dedos y mojar la comida en salsa. Y a los mayores también les gustan todas esas cosas. Quedan muy bien con salsa agridulce casera.

Un plato de bolitas de pollo con salsa agridulce acompañadas de arroz hervido y trozos de tomate.

Ingredientes

500 gramos pollo (pechuga de pollo, si piel ni hueso, picada, o carne de pollo ya picada)
1 cebolla (pelada, picada muy fina)
1 cucharada perejil (picadito)
50 gramos pan (pan rallado o pan del día anterior desmenuzado)
1 zanahoria (mediana, pelada, rallada o picada muy fina)
1 cucharadita sal (o al gusto)
  harina (para pasar las bolitas)
  aceite vegetal (para freír las bolitas)
2 cucharaditas leche (optativo)
1 1⁄2 tazas salsa (salsa agridulce, caliente)

Instrucciones

Mezclamos la carne picada de pollo, cebolla, perejil, pan rallado y zanahoria en un cuenco. Añadimos un poco de leche si la mezcla estuviera demasiado seca para manejarla. Sazonamos.

Formamos bolas pequeñas con las manos, las pasamos por harina. Las dejamos aparte.

Calentamos aceite en una sartén honda y freímos las bolitas de pollo hasta que se doren por fuera y esten hecha por dentro, unos 6-10 minutos, dependiendo del tamaño.

Las sacamos de la sartén a medida que estén hechas y las dejamos sobre papel de cocina para quitar el exceso de grasa. Las pasamos a una fuente y las servimos calientes con la salsa aparte.

Rendimiento
4 raciones
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total
35 minutos

Notas

Si se usa el robot de cocina, que puede picar y mezclar todo, el tiempo de preparación es mínimo.

Se sirven con la salsa aparte como aperitivo o para comerlas con los dedos.

Se pueden cocer unos minutos en la salsa y comerlas con cuchillo y tenedor.

Se pueden ensartar varias bolitas en un pincho para hacer brochetas y hacerlas bajo el grill, en la barbacoa o en el horno 20-25 minutos a 180-200º C.

Variaciones

Antes de freirlas, en lugar de pasarlas por harina, las bolitas pueden pasarse por pan rallado o rebozarlas con masa semi-líquida.

La carne picada se puede sazonar con un cubito de caldo desmenuzado y disuleto en 1-2 cucharaditas de agua caliente.

Para que resulten más dulces, la zanahoria puede sustituirse por una manzana.

Se pueden hacer bolitas de pavo siguiendo la misma receta, sustituyendo el pollo por la misma cantidad de pavo.

Origen

Cocina oriental

Salsa agridulce

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