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Cazuela de bonito con pisto y ravioli

Todo se cocina en la misma cazuela y se srive como plato único con pasta, pescado, verduras y hortalizas.

Ingredientes

1⁄2 kilogramo bonito (cortado en dados o rodajas)
1 cebolla (mediana, pelada y picada)
1 pimiento (verde o naranja, lavado y troceado)
2 calabací­n (cortados en dados, pelados si se prefiere)
1 kilogramo tomate (tomate triturado o passata)
6 cucharadas aceite de oliva
2 cucharaditas sal
1 hoja laurel (optativo)
500 gramos ravioli (ravioli frescos, mejor rellenos de berenjena)

Instrucciones

Ponemos al fuego una sartén grande con el aceite y sofreímos la cebolla y el pimiento hasta que la cebolla empiece a ablandarse, unos 2 minutos. Agregamos el calabacín y lo freímos 2-3 minutos junto con la cebolla y el pimiento.

Añadimos la salsa de tomate, azúcar, sal y laurel. Tapamos parcialmente la cazuela y dejamos que el pisto vaya cociendo lentamente 10-15 minutos, hasta que el calabacín y el pimiento se ablanden.

Echamos el pescado a la cazuela, volvemos a tapar y dejamos que cueza 10 minutos. Finalmente, añadimos los ravioli, tapamos parcialmente la cazuela y dejamos que siga cociendo 5-10 minutos más, hasta que los ravioli estén hechos. Servimos el atún en cazuela con pisto y ravioli caliente.

Detalle de la cazuela de bonito con pisto y ravioli.
Rendimiento
4 raciones
Nutrición
861 calorías por ración
Tiempo de preparación15
Tiempo de cocción40
Tiempo total
55 minutos

Notas

Rico, y no hay mucho que fregar.

Si se usan ravioli secos, es mejor hervirlos en agua con sal y añadirlos a la cazuela en los últimos 5 minutos, para que se empapen en la salsa.

Si se usa atún o bonito en rodajas, queda mejor si las rodajas de pescado se fríen ligeramente en aceite antes de añadirlas a la cazuela. Si se pasa el bonito a una fuente de servir, habrá que tener cuidado para que las rodajas no se deshagan.

Origen

Cocina española

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