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Habas a la catalana

Habas tiernas cocinadas con butifarra negra, panceta y verduras de temporada, que se puede servir como primer plato o como tapa, a la hora del aperitvo.

Habas a la catalana servidas como tapa en cazuelita de barro.

Ingredientes

1 1⁄2 kilogramos habas (desgranadas, o 1 kg de habas congeladas)
300 gramos panceta (en lonchas gruesas)
100 gramos tocino de jamón (optativo, en lonchas gruesas)
2 zanahorias (optativo, peladas y troceadas)
2 cebolla (medianas, peladas y picadas)
1 decilitro aceite de oliva
1 hoja laurel
1 rama menta (o hierbabuena)
2 cucharadas vino (moscatel)
2 cucharadas licor anisado (un anís seco)
  sal (al gusto)
  agua (para cocer)

Instrucciones

Calentamos el aceite en una cazuela y sofreímos la cebolla junto con el tocino, si se usa, la panceta, la zanahoria, si se usa, la menta y el laurel hasta que la cebolla empiece a dorarse, unos 6 minutos.

Agregamos las habas y la butifarra entera y las rehogamos 2 minutos con el sofrito de cebolla.

Sazonamos y cubrimos las habas con agua. Dejamos que cuezan hasta que estén tiernas, 20-25 minutos, removiéndolas de vez en cuando. Justo antes de retirarlas del fuego, añadimos el vino moscatel y el anís, si se usan.

Para servir las habas a la catalana, cortamos la panceta y el tocino de jamón en trocitos y la butifarra en trozos o en rodajas. Las servimos calientes.

Rendimiento
6 raciones
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo total
55 minutos

Notas

Si son habas grandes, es mejor quitarles la piel, que resulsa un poco dura aún cocida. Para ello, se escaldan 2 minutos en agua hirviendo y después se refrescan con agua fría. Bastará presionar un poco para que el haba salga de la piel.

La zanahoria puede omitirse o se puede cocer aparte y usarla para decorar el plato.

Origen

Cocina catalana

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