Recetas de Internacional

Una sopa muy nutritiva que se prepara en 30 minutos o menos.

Una salsa parecida al hummus pero menos calórica porque no incluye tahini.

Una sopa reconfortante que no contiene muchos carbohidratos.

Una receta de pollo con muy poca grasa y mucho sabor para hacer dieta sin privarse del placer de comer bien. Además, se hace en cuestión de minutos.

Estas copas de fruta y yogur pueden servirse como desayuno, postre o merienda. Son muy simples de preparar pero su presentación es elegante.

Un puré de patata con un delicado sabor a apio es una guarnición con clase para cualquier asado y mucho más.