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Arroz a banda

El arroz a banda era originalmente un plato de pescadores que usaban el caldo hecho con pescado para cocinar el arroz y servían ese pescado al lado del arroz. Ahora es un plato muy apreciado, suele añadirse más pescado con el arroz y se sirve todo junto. 

Una ración de arroz a banda.

Ingredientes

300 gramos arroz (arroz bomba)
1 litro caldo de pescado (de buena calidad)
200 gramos sepia (troceada)
200 gramos pescado (troceado)
150 gramos gamba (colas de gamba peladas)
2 tomate (maduros, pelados y picados)
1 cucharadita pimentón (optativo, pimentón dulce)
2 dientes ajo (pelados y picados)
1⁄2 cucharadita azafrán (hebras de azafrán o 1 cucharadita de colorante alimentario amarillo)
4 cucharadas aceite de oliva
  sal (al gusto)

Instrucciones

En una paella o sartén ancha, calentamos el aceite de oliva y freímos las gambas o langostinos hasta que cambien de color. Retiramos y reservamos. En el mismo aceite, freímos la sepia o el calamar a fuego medio-alto hasta que suelten su jugo y doren ligeramente.

Agregamos el ajo picado y sofreímos unos segundos sin que se queme. Añadimos el tomate picado y cocinamos hasta que reduzca y quede un sofrito espeso. Incorporamos el pimentón dulce, si se usa, removiendo rápido, y añadimos el arroz. Sofreímos el arroz durante un minuto para que se impregne de sabor.

Incorporamos el pescado troceado y las gambas. Vertemos el caldo de pescado caliente y añadimos las hebras de azafrán. Probamos y ajustamos la sal. Cocinamos a fuego fuerte durante 8-10 minutos. 

Bajamos el fuego a medio-bajo, dejando cocer otros 8-10 minutos más. Cuando el caldo se haya evaporado y el arroz esté en su punto, retiramos el arroz del fuego, lo tapamos y lo dejamos reposar 5-10 minutos. Lo destapamos y lo servimos caliente.

Rendimiento
4 raciones
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total
35 minutos

Notas

El arroz no debe removerse mientras se cocina para evitar que suelte almidón y quede pastoso.

Puede acompañarse con alioli.

Variaciones

Para que queden más tiernas, se pueden poner las gambas, o unos langostinos, encima del arroz durante los últimos 5 minutos de cocción. Terminarán de hacerse mientras el arroz reposa.

Para decorar, puede espolvorearse perejil picado o hierbas sobre el arroz.

 

Origen

Cocina española

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