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Molde de arroz y verduras

El molde de arroz y verduras es un plato versátil y fácil de preparar que consiste en capas de arroz cocido y verduras hervidas, como zanahorias y guisantes, presentado en un molde de flan y servido templado con mayonesa en verano o caliente con salsa de tomate en invierno. Puede ser una guarnición o un primer plato, ideal para diferentes estaciones y ocasiones.

Ingredientes

250 g arroz (enjuagado con agua fría)
250 g guisantes (desgranados)
250 g zanahorias (peladas, cortadas en rodajas)
6 cda aceite de oliva (optativo, para saltear las verduras)
2 di ajo (optativo, para rehogar las verduras, picados)
250 ml salsa (mayonesa o salsa de tomate)
  agua (para cocer las verduras y el arroz)
1 hoja laurel (optativo)
  sal y pimienta (al gusto)

Instrucciones

En una cazuela, ponemos el doble de volumen de agua que el del arroz, sal, la hoja de laurel y 1 cucharada de aceite, si se usa. Cuando rompa a hervir, echamos el arroz, tapamos parcialmente y dejamos que el arroz cueza hasta que esté hecho, 15 minutos. Lo apartamos del fuego y dejamos que repose 5-10 minutos.

En una cazuela, calentamos agua con sal y cocemos las verduras hasta que estén tiernas, 15-20 minutos. Echamos primero la zanahoria, los guisantes 5-8 minutos después. Una vez cocidas, las escurrimos en un colador.

Si vamos a servir el plato caliente, rehogamos las verduras en aceite con el ajo.

Pintamos un molde de flan con aceite. Ponemos una capa de arroz, la alisamos y ponemos encima una capa de verduras. Volvemos a alisar la superficie y seguimos colocando otra capa de arroz, una más de verduras y terminamos con otra capa de arroz. Aplastamos un poco.

Para desmoldar, volcamos el molde sobre una fuente redonda. Servimos el molde de arroz y verduras con la salsa, que podemos poner por encima o servirla en salsera aparte.

Molde individual de arroz y verduras con mayonesa como acompañamiento a colas de langosta cocidas.
Rendimiento
4 raciones
Tiempo de preparación15
Tiempo de cocción30
Tiempo total
45 minutos

Notas

Las verduras de pueden cocer por separado para hacer capas de una sola verudra y colores diferentes. Es una presentación más atractiva.

Se pueden hacer moldes individuales de arroz y verduras.

Variaciones

En primavera o verano, podemos servir el molde de arroz y verduras templado, con mayonesa.

En otoño e invierno, podemos rehogar las verduras, para que resulten más sabrosas, y servir el molde bien caliente, con salsa de tomate o con la salsa que prefiramos.

Probar otros tipos de verduras para hacer el molde, como brócoli, coles de Bruselas, cebolla frita o al gusto.

Origen

Cocina española

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