Verduras y hortalizas

Recetas con verduras y hortalizas, tanto las que se pueden servir como primer plato o como las que se pueden servir como guarnición.

Palmito: qué es, de dónde viene, cómo elegirlo y cómo usarlo en ensaladas, ceviches y carpaccios.

Las endibias tienen un sabor un poco amargo que no es desagradable.

Conocido como el árbol milagroso por la extraordinaria amplitud de sus usos, desde alimento a purificador de agua y forrajero.