Verduras y hortalizas
Recetas con verduras y hortalizas, tanto las que se pueden servir como primer plato o como las que se pueden servir como guarnición.
Pepino africano
Taro
Una planta alimenticia popular en las zonas tropicales. Su grueso tallo se consume como hortaliza.
Diente de león y cerraja
Son plantas silvestres de la familia de las asteráceas, cuyas hojas tiernas, flores, pétalos y raices jovenes son comestibles.
Raíz de loto
Un ingrediente de textura crujiente y sabor suave, ligeramente dulce y con un punto almidonado que recuerda vagamente a la patata o a la castaña de agua, aunque más neutro.
Puerro
El puerro es una hortaliza de bulbo alargado y suave, con un sabor que recuerda a la cebolla pero más dulce, delicado y menos punzante.