Nutrición para una dieta energética Las personas que realizan una actividad física intensa necesitan seguir una dieta equilibrada y saludable pero que sea altamente energética.
Leche de almendras Es una bebida vegetal hecha con almendras que tiene un color y consistencia similares a la leche de vaca, a la que puede sustituir
Batidos Siemepre se han llamado batidos las bebidas que se hacen batiendo leche, helado o yogur con otros ingredientes.
Relleno de matzá Es un relleno de pan y cebolla que se hace con matzá, el pan sin levadura típico de la cocina hebrea.
Pescado con salsa miso y verduras salteadas Pescado adobado con la pasta miso japonesa acompañado de pak choi salteado con chile fresco y cebolla.
Una fiesta para adultos bajo el signo del miedo Una fiesta bajo el signo del miedo es algo divertido, pero una comida mala, bebidas aburridas o un tema poco convincente pueden estropearla.
Manzana Las manzanas son una de las frutas más versátiles que hay. Son deliciosas como fruta o como ingrediente de platos dulces y salados.
Ciruela La ciruela es una de las frutas con hueso típica del verano. Las hay amarillas, rojas y claudias.
Salmón con salsa de hierbas y verduras asadas Salmón a la plancha, o al horno, acompañado de una sabrosa salsa de hierbas y verduras asadas al estilo mediterráneo.
Filete con salsa de piñones y verduras asadas El sabor dulce de la albahaca y el picande de la rúcula van bien con la carne y las hortalizas, los piñones le dan textura a la salsa.
