Merienda

Se hace entre la comida, o almuerzo, y la cena. Hay muchas opciones para satisfacer el apetito a la hora de merendar.

Los rosquitos fritos son sabrosos sin resultar empalagosos, y su textura firme los hace ideales para mojar.

Los melocotones en almíbar son muy fáciles de hacer en casa y se pueden preparar en cantidad para tenerlos siempre a mano.

Un postre ligero de melocotón y yogur, aún más si se hace con yogur desnatado, que calma las ganas de algo dulce.

El procedimiento básico para hacer té helado con té negro, verde, oolong o blanco, o con infusiones de hierbas.