Verduras y hortalizas

Recetas con verduras y hortalizas, tanto las que se pueden servir como primer plato o como las que se pueden servir como guarnición.

Una ensalada sencilla pero sustanciosa de patata, pollo y melón con un aliño de yogur al curry, jengibre y chutney de mango.

Fideos chinos salteados con setas, espinacas, ajo y jengibre: un chow mein básico, rápido y suave, para empezar.

Un cuscús especiado hecho con zumo de naranja, pasas, cebolla, pimiento y almendras, para acompañar los tajines dulces.

Siempre se han llamado batidos las bebidas que se hacen batiendo leche, helado o yogur con otros ingredientes.

Una menestra de cordero con alcachofas, habas, guisantes, coliflor y patatas que se puede servir como plato único.